Lli Marró – Remeiets

Descripció

Nom botànic:

Linum usitatissimum L.

Altrament conegut com:

Llinosa.

Part utilitzada:

Llavor.

Propietats:

– Laxant mecànic suau.

– Emol·lient (suavitzant i protector de les mucoses).

– Lubrificant.

– Protector de la mucosa gastrointestinal.

– Antiinflamatori.

– Ric en àcids grassos Omega 3.

Indicacions:

Via interna:

– Estrenyiment.

– Colon irritable.

– Gastritis (irritació o inflamació estomacal).

Via externa:

– Inflamacions cutànies i musculars.

Precaucions:

– Contraindicada en cas d’estenosi esofàgica o obstrucció gastrointestinal.

– Separar de la presa de medicaments (pel seu alt contingut en mucílags, pot influir en la seva absorció).

Preparació:

Via interna:

Directament:

1 cullerada sopera preferiblement barrejada amb iogurt. Es pot prendre sencera o triturada. Posteriorment beure aigua abundant i seguir bevent-ne durant el dia.

Prendre fins a 3 cops al dia.

L’efecte laxant mecànic es produeix al cap de 18-24h.

Decocció / Infusió:

1 cullerada sopera per ¼ L d’aigua (1 got). Bullir 2 min. Infusionar tapat 10 min. Colar.

Prendre fins a 3 cops al dia.

L’efecte laxant mecànic es produeix al cap de 18-24h.

Maceració:

1 cullerada sopera per ¼ L d’aigua (1 got). Macerar tota la nit. Colar al matí següent.

Prendre fins a 3 cops al dia.

L’efecte laxant mecànic es produeix al cap de 18-24h.

Via externa:

Cataplasma de la llavor triturada:

3 cullerades per ¼ L d’aigua o llet (1 got), coure a foc lent i remenar fins a fer una pasta.

S’hi pot afegir una cullerada de mel. S’utilitza principalment com a calmant cutani i muscular.

Conservació:

Guardar en un lloc fresc, sec i resguardat de la llum.