Descripció
Nom botànic:
Avena sativa L.
Part utilitzada:
Llavor.
Propietats:
– Reconstituent.
– Vitamínica.
– Relaxant.
– Remineralitzant (aporta gran quantitat de minerals).
– Diürètica (afavoreix la micció).
– Lleugerament laxant.
– Emol·lient (suavitzant i protectora de les mucoses).
– Antipruriginosa (inhibeix el prurit o picor).
Indicacions:
– Astènia (sensació de fatiga i debilitat).
– Convalescència.
– Nerviosisme.
– Ansietat.
– Insomni.
– Depressió lleugera.
– Osteoporosi.
– Retenció de líquids.
– Gastritis
– Estrenyiment.
– Problemes dèrmics: Dermatitis, èczemes, psoriasi, picors, etc.
Precaucions:
No s’han descrit.
Preparació:
Via interna:
1 cullerada de postre per ¼ L d’aigua (1 got). Bullir 10-15 min. Infusionar tapat 5 min. Colar.
Prendre fins a 1 litre al dia (4 gots).
Via externa:
Aplicar la infusió tèbia o freda en forma de compreses o banys.
Cataplasma de la llavor triturada (també es pot utilitzar farina de civada): 3 cullerades soperes per ¼ L. de llet (1 got), coure a foc lent i remenar fins a fer una pasta. Resulta ideal per calmar la pell en cas de picors, urticària, èczemes o psoriasi.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.