Descripción
Nombre botánico:
Thymus vulgaris L.
Presentación:
Manojo.
Propiedades:
– Antiséptico (destruye los microbios infecciosos e impide su proliferación).
– Antibiótico (elimina o inhibe el crecimiento de microorganismos patógenos).
– Antiespasmódico (calma los espasmos y el dolor).
– Antitusivo (inhibe o combate la tos).
– Expectorante (ayuda a expulsar las secreciones bronquiales).
– Digestivo.
– Antifúngico (destruye los hongos e impide su proliferación).
Indicaciones:
– Tos irritativa.
– Faringitis (inflamación de la faringe).
– Bronquitis (inflamación de los bronquios).
– Indigestiones.
– Cólicos (dolor de estómago asociado a los gases).
– Candidiasis (infección por hongos, la especie más común de las cuales es la candida albicans).
Precauciones:
– No aconsejada por vía interna durante el embarazo y la lactancia.
– No aconsejada por vía interna a niños menores de 3 años.
Preparación:
Uso aromático o decorativo.
Vía interna:
Uso medicinal:
1 ramita de tomillo por ¼ L de agua (1 vaso). Infusionar tapado 5 min. Colar.
Tomar hasta 3 vasos al día.
Uso culinario:
La sopa de tomillo es muy popular en Cataluña. Suele prepararse con un litro de infusión de tomillo (4 ramitas por litro), ajo, pan seco, huevo, un poco de sal y aceite de oliva.
Vía externa:
Vahos, baños de asiento o aplicar la infusión fría en la piel en forma de compresas.
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