Descripción
Nombre botánico:
Mentha piperita L.
Parte utilizada:
Hoja extra entera.
Propiedades:
– Digestiva.
– Carminativa (ayuda a expulsar los gases y evita que se formen).
– Colerética (estimula la secreción de bilis por el hígado).
– Antiespasmódica (calma los espasmos y el dolor).
– Antiséptica (destruye los microbios infecciosos e impide su proliferación).
– Expectorante (ayuda a expulsar las secreciones bronquiales).
Indicaciones:
– Dispepsia (malestar digestivo).
– Flatulencia (gases).
– Cólicos gastrointestinales (dolor de estómago asociado a los gases).
– Resfriados.
Precauciones:
– En caso de piedras o cálculos en la vesícula biliar, consultar con médico naturópata antes de tomar plantas que estimulan la producción de bilis.
– No aconsejada en caso de tomar homeopatía, por su intensidad aromática.
– No aconsejada durante el embarazo y la lactancia.
– No aconsejada a niños menores de 12 años.
Preparación:
1 cucharada sopera por ¼ L de agua (1 vaso). Infusionar tapada 10 min. Colar.
Tomar hasta 3 vasos al día, preferentemente después de las comidas.
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