Descripción
Composición:
Pasiflora, Azahar, Melisa, Valeriana, Amapola Europea, Espino Blanco, Anís Estrellado y Naranja Dulce.
Propiedades:
– Sedantes (relajan e inducen al sueño).
– Tranquilizantes.
– Relajantes musculares.
Indicaciones:
– Insomnio.
– Dificultad para conciliar el sueño.
Precauciones:
No aconsejadas en caso de embarazo, lactancia y niños menores de 12 años. En este caso es preferible tomar la tisana Hierbas Relax.
Preparación:
1 cucharada sopera por ¼ L de agua (1 vaso). Llevar a ebullición y apagar el fuego. Reposar tapado 10-15 minutos y colar.
Tomar 1 vaso al día, preferentemente después de la cena.
En caso de nervios o ansiedad se pueden tomar hasta 3 vasos repartidos durante el día.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.